Я Мама которая всеми руками и ногами за режим) но не прям все по часам и минутам, а интервалы между действиями соблюдать) сейчас спим примерно каждые 1.30, по 40-2 часа, конечно не всегда, но примерно. И последний сон через 2 часа на ночь. Слава Господу ночью модем проспать и дать поспать маме🙏🙏 за это я волновалась больше всего, ттт чтобы не сглазить, и обязательно перед ночным сном купание, а кушаем всегда каждые 3 часа +\~ 50 минут🙏🙏