Насколько важен режим?

Какой режим должен быть у ребенка в 2 месяца? Особых указаний на этот счет нет, это все индивидуально. В это время малыш сам регулирует свое время игр и отдыха. Однако в целом можно сказать, что кроха спит в сутки 16-18 часов. Дневной сон -  3-4 раза по 1,5-2 часа. К трем месяцам малыш будет спать около 15 часов в сутки.

В этот период уже можно заметить особенность крохи – будет он «совой» или «жаворонком». Так, некоторые дети более активны с самого утра, а кто-то – любитель ночью гулять, а утром высыпаться. В это время изменить данную ситуацию практически невозможно, т.к. малыш пока пользуется только сигналами собственных биоритмов.

Для мамы в этот период очень важно стараться проводить все процедуры с малышом в одно и тоже время. Это касается купания, гимнастики и массажа, и прогулок. Так малыш будет лучше себя чувствовать в течение дня и спокойно ложиться на долгий ночной сон.

Если ребенка ничто не будет беспокоить ночью, то кроха может спать беспробудно около 6 часов, не просыпаясь даже на перекус.

Загрузите в приложение вашу фотографию с малышом. Коротко напишите о том, как вы соблюдаете режим дня.