Развиваем дыхание

Дыхательная гимнастика позволяет организму малыша правильно развиваться. Она очень полезна для здоровья. При помощи несложных упражнений улучшается кислородный обмен в организме, стимулируется работа кишечника и сердца. Дыхательная гимнастика для детей, отличающихся гиперактивностью, приносит двойную пользу. Малыши с её помощью учатся расслабляться и успокаиваться. Также дыхательные упражнения способствуют становлению речи.

Проводите дыхательную гимнастику в форме увлекательной и весёлой игры. Это поможет не только интересно организовать время ребёнка, но и принесет пользу его здоровью.

Для игры «Загони мяч подальше» вам понадобится поролоновый или ватный шарик диаметром 2 сантиметра.

1. Улыбнитесь и положите широкий передний край языка на нижнюю губу («Лопаточка»), после чего плавно, со звуком Ф, сдуйте шарик на противоположный край стола.
2. Подуйте на шарик резкой, отрывистой воздушной струей. Шарик необходимо загнать на одном выдохе, не прерывая воздушную струю.
3. Покажите ребёнку, как выполнять упражнения, потом попробуйте по очереди.
4. Следите за малышом, чтобы он не надувал щечки. При необходимости их слегка можно придерживать пальчиками. Обращайте внимание, чтобы ребёнок произносил звук Ф, а не Х, то есть, чтобы воздушная струя была узкая, а не рассеянная.

Загрузите в приложение фотографию ребёнка. Коротко напишите о его успехах.