О пользе моркови

Кормящей мамочке в свой пищевой рацион обязательно надо включать морковь. Морковка – это бесценный источник бета-каротина и углеводов, которые, вдобавок, способствуют улучшению процесса лактации.
Также употребление в пищу моркови способствует снижению веса безо всякого вреда для здоровья.
Из моркови можно делать различные салаты, запеканки, оладушки и котлеты. А морковный сок не только вкусен, но и очень полезен.
Коротко напишите о том, любите ли вы морковь, какие блюда вы с ней готовите.