Вводим прикорм: общие рекомендации

Введение прикорма – серьёзный стресс для маленького организма, к этому процессу нужно подойти очень ответственно.

Следуйте следующим рекомендациям:

• Не вводите прикорм, если малыш болен или у него режутся зубки – не усугубляйте его страдания новой «встряской». Также не желательно вводить прикорм накануне или сразу после прививки либо в сильную жару.
• Старайтесь готовить пюре самостоятельно из сезонных овощей и фруктов, но при условии их экологической безопасности.
• Не заготавливайте пищу впрок – лучше давать крохе свежие пюре и каши.
• Если в качестве прикорма вы используете готовое пюре, давайте малышу его из только что открытой баночки.
• При покупке детского питания обращайте внимание на срок годности, состав и целостность упаковки.
• Избегайте продуктов с подсластителями, красителями и наполнителями (крахмал и тому подобное).
• Обязательно соблюдайте возрастные рекомендации: нельзя угощать малыша теми продуктами, до которых он еще «не дорос».
• Не добавляйте в блюда крохи соль и сахар – это может притупить в дальнейшем его вкусовые ощущения, которые пока гораздо тоньше и ярче, чем у взрослых.

Соблюдайте правила, и тогда введение прикорма будет проходить без лишних сложностей.

Загрузите в приложение фотографию малыша. Расскажите, как у вас проходит процесс введение прикорма.