Спать ли вместе с малышом

Психолог Вачанги даёт рекомендации родителям – как действовать в сложных ситуациях и сохранить правильные отношения с малышом.

Не стоит ругать себя за сон в одной кровати с малышом, хотя споры об этом идут постоянно, и есть много аргументов «против». В первую очередь, это удобно для мамы – ночное кормление становится проще. Тем не менее, ребёнок забирает личное пространство родителей, которым в такой ситуации очень сложно выспаться.

Многие родители отказываются от практики сна в одной кровати с ребёнком исключительно из опасений, что малыш привыкнет и в более старшем возрасте будет постоянно проситься в постель к маме и папе. Однако нет зафиксированных случаев того, что ребенок так и не научился спать отдельно или возникли с этим определенные сложности.

Совместный сон можно практиковать с рождения до 4-5 месяцев, пока кормление очень частое, и как никогда важно присутствие матери рядом. Ставьте кроватку рядом с вашей кроватью так, чтобы было удобно взять кроху и приложить к груди. Если ночью маме не нужно будет часто бегать между своей комнатой и детской, у нее будет больше шансов отдохнуть. И если во время сна малыш находится в кроватке, но рядом, родителям спокойнее.

После 4-5 месяцев ребенка можно смело укладывать спать в детской комнате. Для самоуспокоения некоторые родители устанавливают радионяню, но чаще она не нужна. Если же малыш спит неспокойно, можно продлить его пребывание в родительской спальне. Также на это решение повлияет частота кормления – часто ли кроха хочет есть в ночное время. Дети разные, постарайтесь «настроить» свой сон и сон малыша так, чтобы все имели возможность полноценно отдыхать.

Считается, что к году малышу полезнее окончательно переехать в свою комнату (если, конечно, позволяют жилищные условия). И если вы сами скучаете по тому непередаваемому ощущению, когда кроха спит совсем рядом, под вашим крылышком, отдыхайте вместе во время дневного сна. Ночью у родителей все же должно быть достаточно времени для сна и свое личное пространство.

Будьте внимательны к своему малышу!