Когда ребёнок болен

Психолог Вачанги даёт рекомендации родителям – как действовать в сложных ситуациях и сохранить правильные отношения с малышом.

Невозможно привыкнуть к тому, что ребёнок болеет. Родителю хочется избежать этого любыми средствами, однако, несмотря на старания мам и пап, большинство детей все равно подвержены тем или иным заболеваниям. В такие моменты родителями овладевают множество разных эмоций: злость – на обстоятельства и на себя, досада, растерянность и, самое сложное, – ощущение бессилия: иногда очень сложно что-то сделать, и приходится просто быть рядом и ждать выздоровления.

Все эти чувства негативно сказываются не только на родителе, но и на ребёнке, ведь малышу и так сложно в период болезни, а тревожное состояние родителя он чувствует в любом возрасте, и это также не идёт ему на пользу.

Самобичевание или обвинение кого-то в болезни («простудил мне ребёнка» – распространенная позиция) ничем не помогут. Как не поможет и чрезмерная суета вокруг малыша, которому важны медицинский уход, соблюдение определенных правил и ваша поддержка. Постарайтесь создать вокруг ребёнка спокойную и позитивную атмосферу, это обеспечит нужный для выздоровления настрой.

Не углубляясь в психосоматические причины, отметим, что у чересчур тревожных родителей дети болеют чаще. Избыточная опека никогда не была на пользу – ни физически (например, некоторые родители перегревают ребёнка, тепло одевая его даже летом), ни психологически.

Даже если у малыша есть какая-либо неизлечимая болезнь, старайтесь не растить его «болезненным» ребёнком. Это сложно, ведь для начала родителю придётся найти душевное спокойствие и понять, что его задача – помогать ребёнку всеми средствами, а также понимать, что с малышом особенный случай. Старайтесь готовить его к самостоятельной и обычной жизни – с праздниками, школой, кружками, насколько всё это возможно. Важно, чтобы малыш осознавал свою особенность, но не относился к этому как к тяжёлому бремени, ведь тогда ему будет сложно построить счастливую жизнь.

• Не поддавайтесь депрессии, негативным состояниям, гоните пессимистичные настроения. Для выздоровления малыша настроиться на позитивный лад должны прежде всего вы.
• Не растите ребёнка «болезненным», даже если он подвержен серьёзным заболеваниям или просто часто заболевает, например, простудой. Постарайтесь избежать чрезмерной опеки.
• Проявляйте заботу не только во время болезни, иначе, при дефиците внимания, ребёнок «свяжет» ваши действия и эмоции со своими состояниями и неосознанно станет болеть чаще.

Будьте внимательны к своему малышу и здоровы!