Получите удовольствие

Важно подумать о том, что каждый из членов семьи любит, и позаботиться о том, чтобы нашлось время для занятия любимым делом. Устройте вечер личных удовольствий!

Если кто-то из вашей семьи любит видеоигры, дайте ему провести это время с джойстиком или клавиатурой. Примите расслабляющую ванну. Займитесь сборкой большого пазла. Это очень важно для взаимопонимания в семье – заботиться о том, чтобы у каждого было личное время, возможность побыть наедине с самим собой и отдохнуть.

Договоритесь об очерёдности – кто и когда побудет с ребёнком, чтобы оба родителя могли получить удовольствие от приятного занятия. Можно также обратиться за помощью к родным и близким, чтобы те посидели с малышом несколько часов (если это возможно, в том числе, по возрасту крохи).

Наш совет пригодится вам не только сегодня. Старайтесь вспоминать о таких простых, но важных вещах как можно чаще. А мы будем вам иногда о них напоминать.