ru en
Воздушные ванны: начинаем закаливаться

Воздушные ванны: начинаем закаливаться

Родителям важно знать, что эти процедуры крайне важны для здоровья и развития малыша. Следуйте советам.

до 9 месяцев

До месяца ваш малыш волей-неволей подвергался воздушным закаливаниям: при массаже, переодевании или после ванны. Но и без этих процедур нужно продолжить практику приёма крохой воздушных ванн – вне зависимости от сезона или погодных условий.

Ваш малыш сыт, доволен и у него хорошее настроение? Тогда вперёд! Укладываем кроху на ровную поверхность, раздеваем, и пусть он болтает ножками и ручками. В это время вы можете массировать ему ступни, голени, гладить по животику или спинке, разговаривать с ним.

Время процедуры – около 3 минут. Температура в комнате должна быть не ниже 23 градусов. При ежедневном, продолжительном закаливании можно (и даже нужно) постепенно снижать температуру до 20 градусов.

Обязательно сфотографируйте малыша за этим занятием и загрузите фото в приложение.

Если вам понравилось это занятие, возможно, следующие тоже придутся по вкусу

Продолжая, вы принимаете условия Пользовательского соглашения и Политики конфиденциальности и подтверждаете, что прочитали их

Контент доступен для владельцев Золотого статуса

Купить его можно в мобильных приложениях для iPhone и Android

Иллюстрация для панели оплаты